sábado, 26 de mayo de 2012

El Poder De Tu Palabra

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Tus palabras, tus sueños, y tus pensamientos tienen el poder de crear condiciones en tu vida.
De lo que hables, lo obtendrás.

Si sigues diciendo que no soportas tu trabajo, puedes perderlo.
Si sigues diciendo que no soportas tu cuerpo, tu cuerpo puede enfermarse.
Si sigues diciendo que no aguantas tu carro, tu carro puede ser robado o descomponerse.
Si sigues diciendo que estás quebrado, sabes qué? Siempre estarás quebrado.
Si sigues diciendo que no puedes confiar en hombres o mujeres, siempre encontrarás alguien en tu vida que te lastimará o te traicionará.

Si sigues diciendo que no encuentras trabajo, seguirás desempleado.
Si sigues diciendo que no puedes encontrar alguien a quien amar o crea en ti, tus pensamientos atraerán mas experiencias confirmando tus creencias.

Haz tus pensamientos y tus conversaciones más positivos y guárdalas con fe, esperanza, amor y acción.
No tengas miedo de creer que puedes tener lo que tú quieres y mereces.
Observa tus ‘Pensamientos,’ Se convertirán en palabras.
Observa tus ‘Palabras’, Se convertirán en acciones.
Observa tus ‘Acciones’, Se convertirán en hábitos.
Observa tus ‘Hábitos’, Se convertirán en carácter.
Observa tu ‘Carácter’, Se convertirá en tu ‘Destino’
Así…. Para prevenir cualquier obstáculo… ¡Consigue tu propio camino!

¡¡ Disfruta cada minuto de tu vida!!
Cuando el filósofo señala la luna,  el tonto se fija en el dedo.
‘Si no te gusta lo que recibes, revisa muy bien lo que estás dando’.
‘Así como las olas brotan del mar y regresan al mar, así nosotros venimos de Dios y regresamos a Dios’
‘Cuando el amor es feliz lleva al alma a la dulzura y a la bondad.’
No estés ocupado todo el día…comparte éste mensaje de inspiración, ¡¡ yo lo acabo de hacer!!
Esperando que sea de bendición para tu vida al cambiar todo aquello que nos impide gozar de lo que ya es nuestro.

                                                                                                   Por: José Zaragoza

viernes, 25 de mayo de 2012

El árbol de los amigos




 
Existen personas en nuestras vidas
que nos hacen felices por la simple casualidad
de haberse cruzado en nuestro camino.
Algunas recorren el camino a nuestro lado,
viendo muchas lunas pasar,
más otras apenas vemos entre un paso y otro.
A todas las llamamos amigos
y hay muchas clases de ellos.
Tal vez cada hoja de un árbol caracteriza
uno de nuestros amigos.

El primero que nace del brote es nuestro
amigo papá y nuestra amiga mamá,
que nos muestran lo que es la vida.
Después vienen los amigos hermanos,
con quienes dividimos nuestro espacio
para que puedan florecer como nosotros.

Pasamos a conocer a toda la familia
de hojas a quienes respetamos y deseamos el bien.
Mas el destino nos presenta a otros amigos,
los cuales no sabíamos
que irían a cruzarse en nuestro camino.
A muchos de ellos los denominamos
amigos del alma, de corazón.
Son sinceros, son verdaderos.
Saben cuando no estamos bien,
saben lo que nos hace feliz.

Y a veces uno de esos amigos del alma estalla
en nuestro corazón
y entonces es llamado un amigo enamorado.

Ese da brillo a nuestros ojos, música a nuestros labios,
saltos a nuestros pies, cosquillitas a nuestro estómago.
Más también hay de aquellos amigos por un tiempo,
tal vez unas vacaciones o unos días o unas horas.

Ellos acostumbran a colocar
muchas sonrisas en nuestro rostro,
durante el tiempo que estamos cerca.
Hablando de cerca,
no podemos olvidar a amigos distantes,
aquellos que están en la punta de las ramas
y que cuando el viento sopla siempre
aparecen entre una hoja y otra.
El tiempo pasa, el verano se va,
el otoño se aproxima
y perdemos algunas de nuestras
hojas, algunas nacen en otro verano
y otras permanecen por muchas estaciones.
Pero lo que nos deja más felices
es que las que cayeron continúan cerca,
alimentando nuestra raíz con alegría.
Son recuerdos de momentos maravillosos
de cuando se cruzaron en nuestro camino.

Te deseo, hoja de mi árbol, paz, amor, salud,
suerte y prosperidad.
Simplemente porque cada persona
que pasa en nuestra vida es única.
Siempre deja un poco de sí
y se lleva un poco de nosotros.
Habrá los que se llevarán mucho,
pero no habrán de los que no nos dejarán nada.

Esta es la mayor responsabilidad de nuestra vida
y la prueba evidente de que dos almas
no se encuentran por casualidad.

Autor: Jorge Luis Borges

Consejos Para Salir Vivo de un Terremoto



 Aunque parezca un poco crudo el titulo del post, no lo es cuando hablamos de salvar nuestras vidasde un evento tan devastador como lo son los terremotos.

Los terremotos son los desastres naturales más devastadores. Lo que lo hace más devastador es el
 hecho de que no hay manera exacta de predecir un terremoto. Las tácticas más eficaces para minimizar los efectos de los terremotos en la vida humana no son tan suficientes para hacer los preparativos de emergencia del terremoto.

Durante un terremoto, el movimiento de la corteza terrestre es muy violento, incluso se puede  
el ruido de la tierra. Estas características del terremoto pueden hacer que el pánico ponga en peligro el tiempo de supervivencia. Aunque los terremotos y devastadores rara vez suceden, incluso en lugares ubicados en el anillo de la Tierra de fuego, es imprescindible que usted tenga un plan de emergencia para usted y su familia.

Aquí están algunos consejos para mantenerse preparado para un terremoto.


La Hace la Seguridad

La clave para estar seguro durante un terremoto, está es tener una reacción rápida. Tan pronto como la
tierra tiembla violentamente, usted debe saber qué hacer, y adonde ir como por instinto. Para ser capaz de reaccionar rápidamente durante los terremotos, debe regularmente llevar a cabo simulacros de terremoto. Esto te mantendrá preparado cuando el terremoto real venga.



La Estructura de la Casa

Si usted vive en un lugar que es frecuentado por los terremotos, usted debe preparar su hogar de tal manera que no se convertirá en su lecho de muerte. El uso de materiales ligeros para su hogar y proporcionar medios para ejecutar una amplia salida a situaciones de emergencia. El colapso de hogar y materiales de construcción comúnmente causan lesiones y muertes durante los terremotos, y para evitar esto, usted debe asegurarse de que la mayor parte de la estructura de su casa y los aparatos no sean lo suficientemente pesados para aplastarlo.

Asegúrese también de que el lugar cuenta con puertas fuertes o marcos en las puertas, estadísticamente estos lugares son los lugares más probables que puedan resistir terremotos. Asegurarse que los gabinetes estén bien asegurados y que tengan cierres o puertas seguras para que todo lo que contienen no se caiga durante un terremoto.



Plan para Todos

Todo el mundo en su casa u oficina debe saber el plan de emergencia para un terremoto. 
Asegúrese de que todo el mundo entienda los procedimientos para llevar a cabo los procedimientos cuando el terremoto pase. La coordinación es un aspecto importante de la supervivencia sobre todo después del terremoto.





Conozca su Lugar

Saber dónde correr y esconderse para protegerse durante un terremoto podría salvar su vida y sus extremidades. Conozca los lugares seguros de su hogar u oficina. Y la práctica de ir a estos lugares seguros para que puedan reaccionar de inmediato al entrar en estos lugares durante un terremoto real.







Delegar Responsabilidades

En su oficina o en su familia, asignar tareas que cada uno debe llevar a cabo durante los terremotos. Preparación del terremoto nunca debe ser un trabajo de un hombre. Sus compañeros de oficina y miembros de la familia debe hacer para comprender de qué hacer, especialmente si no están con ellos durante un terremoto.



Prepare un Kits de Emergencia

Usted debe tener un número de equipos de emergencia dispuestos en la oficina o en casa. Estos equipos deben tener lo esencial que puede ayudar a preservar vidas humanas en situaciones de emergencia. Como agua potable, alimentos, materiales de primeros auxilios, el equipo de emergencia será su salvavidas. Asegúrese de que todo el mundo sepa y conozcan el lugar donde estos equipos de emergencia se mantengan.




Realice simulacros

Finalmente, es importante realizar simulacros para activar todas las medidas planeadas y estudiadas, se debe establecer guias e involucrar si es posible a la parte de seguridad y prevencion de riesgos. Es importante que se tenga un punto de encuentro, este lugar sera a donde deban ir todos los miembros del hogar y el conjunto residencial





!Siga estos valiosos consejos para salir vivo de un terremoto¡

Es importante tener todos estos concejos presente, no bromear con esto, esto es estar preparado, nunca se sabe cuando pueda pasar

 Fuente: www.taringa.net

martes, 15 de mayo de 2012

Maquillador Virtual


Cambia de pelo, maquillaje o prueba los complementos que más te gusten con nuestro maquillador virtual. Es muy sencillo: sube una foto desde tu ordenador y sigue los pasos que te indica la herramienta. Puedes optar por el orden que te proponemos (pelo, cara, ojos, labios y accesorios) o ir directamente al paso que te interese. Si quieres eliminar alguno de los cambios realizados solo tienes que darle a ‘Qué llevo puesto’ y podrás deshacer lo que no te guste. Cambia de look las veces que quieras y si te gusta el resultado descarga tu foto del ‘Antes y el después’ y compártelo con tus amigos.


Un mensaje de Fortaleza espiritual

Si alguien es oidor de la palabra, y no hacedor, es semejante a un hombre que mira su rostro natural en un espejo; pues después de mirarse a sí mismo e irse, inmediatamente se olvida de qué clase de persona es.
                                             
Santiago 1:23

EE.UU. aprobó el verichip obligatorio para el proximo año.


viernes, 11 de mayo de 2012

VIVIR EN PAZ


¡¡SOMOS PARTE, NO CONTRAPARTE!!!
 


Es fàcil encontrar la separatividad entre los seres humanos, sin embargo trabajar concientemente por lograr la armonia y el respeto tiene consecuencias trascendentes que nos muestran que cada uno de nosotros es parte del universo, podemos encajar con los demas y vivir con PAZ Y ARMONIA.
El sufrimiento como el amor se alimentan continuamente, es importante darnos cuenta con que alimento continuamente mi corazon y mi conciencia

Reflexiones - Vive en Paz


Isaac vivió entre los filisteos, los cuales demostraron ser vecinos intratables. Él se había vuelto tan poderoso y rico que ellos le temían y le pidieron que se fuera de su territorio. Puesto que era mucho más poderoso que ellos, Isaac pudo haber rehusado. Sin embargo, accedió y se mudó a un valle cercano adonde su padre Abraham había cavado unos pozos años antes.
Los filisteos habían obstruido los pozos después de la muerte de Abraham. Cada vez que Isaac abría uno de nuevo, ellos decían que les pertenecía, a pesar de que no lo estaban usando.
Sencillamente eran contenciosos. Pero Isaac prosiguió avanzando hasta que entró en área adonde los filisteos no protestaron por su derecho al agua.
Yo he encontrado gente así. Cuando mis hermanos y yo éramos chicos y jugábamos a la pelota, teníamos que tener mucho cuidado con los lanzamientos, porque el vecino confiscaba todas las pelotas que llegaban a su patio.
Es difícil que a uno le caigan bien personas como esas, pero Jesús hasta llegó a decir que debemos amarlas, orar por ellas y ser buenos con ellas. Puede que no sea fácil, y esas personas intratables podrían no cambiar. Sin embargo, según Romanos 12:18, aún así debemos hacer todo lo posible por vivir en paz con todo el mundo.

Romanos 12:18
Si es posible, en cuanto de vosotros dependa, estad en paz con todos los hombres.

Fuente: Nuestro Pan Diario 2005

jueves, 10 de mayo de 2012

¿Hay que dormir al menos 8 horas diarias?

¿Que piensas tú?

La respuesta correcta es: Falso
Al contrario, habría que dormir menos tiempo para llegar a viejos. Esa es la conclusión de un estudio californiano realizado gracias a más de un millón de americanos durante seis años. Según los autores, los grandes dormilones (ocho horas de sueño diarias) corren un 12% más de riesgo de morir en los 6 años siguientes que quienes duermen entre 6 y 7 horas. Este riesgo aumenta a más del 15% para quienes duermen más de ocho horas o menos de cuatro por noche. Según los científicos, la duración óptima de sueño es de 7 horas.

Fuente: Doctissimo.

Una Historia de Amor en el día de las Madres - Internacional

Una mujer da a luz mientras estaba en muerte cerebral

Una mujer embarazada de gemelos sufre un ataque cerebral y entra en coma. De esta manera, el dilema ético de la familia y de la medicina está servido. Christine Bolden de Michigan, Estados Unidos, salía de un edificio de su ciudad, con su hijo pequeño y su novio, cuando sufrió un colapso. Una arteria de su cerebro había dejado de funcionar. Además de peligrar su vida debido al aneurisma, su embarazo corría serio peligro.


El día anterior había llamado a su hermano, quería contarle que ya había elegido nombres para los bebés (Nicholas y Alexander). Ademñas, Christine tenía dos hijos anteriores: una niña de once y un niño de tres años. Ante el accidente y el estado de muerte cerebral, la familia tomó una decisión: querían salvar a los bebés.

Aunque pueda parecerlo, no se trató de una decisión sencilla. Según cuenta CBSNews, el embarazo estaba poco avanzado y los médicos no podían plantearse traer a los niños al mundo antes de cumplir las 24 semanas de gestación. Para ello, era necesario mantener a la madre viva, durante el periodo de tiempo suficiente para que los gemelos maduraran. El problema que afrontaban era: ¿se puede estar seguro de que en ese proceso la madre no está sufriendo por mantenerla atada a la máquina respiratoria?

[Relacionado: Una madre adelanta el parto para que el bebé conozca a su padre]
Haciendo caso a la familia, finalmente, los bebés nacieron a primeros de abril, con veinticinco semanas de gestación, pesando menos de un kilo cada uno. No se atreven a dar un diagnóstico firme, pero dicen que el 70% de los niños nacidos en la semana 25 se desarrollan sin mayores problemas.

La familia de Christine, pese al dolor que supone perder a una hija, están felices de poder criar a sus bebés. Hace no demasiado tiempo contábamos el caso de una madre que prefirió la vida de su hija a la propia, solo que en la historia que nos ocupa, Christine no tuvo oportunidad de decidir.

¿Cómo habrías actuado de ser familia de esta madre en coma? ¿Crees que se hizo lo correcto manteniendo a la mujer en vida artificial?

15 trucos que deberías saber para adelgazar



http://es.tendencias.yahoo.com/blogs/salud-y-bienestar/15-trucos-que-deber%C3%ADas-saber-para-adelgazar-152612927.html

miércoles, 2 de mayo de 2012

Lo que se debe hacer ante un caso de paro cardíaco


 

Sabría usted qué hacer ante una persona que sufre un accidente o infarto y deja de respirar? A juzgar con un nuevo sondeo llevado a cabo en el Reino Unido, muchos tenemos creencias equivocadas sobre cómo proceder.


Un sondeo llevado a cabo por la British Heart Foundation (Fundación Británica del Corazón) encontró que cerca de la mitad de las 2.000 personas entrevistadas no podrían dar reanimación cardiopulmonar (RCP) porque no sabrían cómo.

Y 20% no daría respiración de boca a boca por temor a contraer una infección.

La organización acaba de lanzar una campaña en la que insta al público a "olvidarse de la respiración de boca a boca" y concentrarse en las compresiones cardíacas.

La reanimación cardiopulmonar es un procedimiento de primeros auxilios que se lleva a cabo cuando cesa la respiración o los latidos cardíacos de una persona.

Esto ocurre, por ejemplo, en accidentes donde se sufre una descarga eléctrica o en un ahogamiento o infarto.
Cuando cesa la respiración o los latidos cardíacos puede ocurrir en minutos daño cerebral o muerte si no se restaura el flujo de oxigeno en el organismo.

Por eso es esencial tratar de recuperar con RCP esas funciones vitales en el organismo.

La RCP consiste en dos procesos: la respiración de boca a boca para proveer oxigeno a los pulmones de la persona, y las compresiones cardíacas para mantener la sangre circulando en el organismo.

Pero ahora la Fundación Británica del Corazón afirma que como a la gente le preocupa la idea de dar a un desconocido el "beso de la vida", está recomendando al público olvidarse de esa parte de la RCP.

Los expertos no están descartando totalmente la respiración de boca a boca. "Este procedimiento, dicen, continuará siendo parte del "estándar de oro" de la RCP y seguirá enseñándose durante el entrenamiento formal".

Pero cuando la persona no está entrenada para dar RCP, es mejor que ignore la respiración de boca a boca y se concentre en las compresiones firmes y rápidas en el centro del pecho, afirma la organización.

El sondeo de la Fundación también revela los temores que tiene el público de verse en involucrado en una demanda judicial "si algo sale mal" al intentar ayudar a un desconocido.

Por esa razón, cuatro de cada 10 personas piensan que es mejor no involucrarse.

Pero los expertos afirman que ningún caso de ese tipo se ha presentado con éxito en el Reino Unido.

"La respiración de boca a boca a menudo puede ser sobrecogedora para los transeúntes que no están entrenados que desean ayudar cuando alguien se ha colapsado con un paro cardíaco" expresa Ellen Mason, portavoz de la Fundación.

"Pero la RCP usando sólo las manos dará a la gente mucho más confianza y seguridad para poder ayudar a alguien con ésta, la máxima emergencia médica".

"Se ha demostrado que dar compresiones fuertes, rápidas e ininterrumpidas es más efectivo que detener esas compresiones para dar respiraciones de boca infructuosas" agrega.
Y "a ritmo de Bee Gees"

La organización también sugiere que la gente tararee la canción de Stayin' Alive de los Bee Gees para lograr un ritmo correcto al dar las compresiones cardíacas.

Pero en meses recientes otros expertos han puesto en duda si esta recomendación es apropiada porque, dicen, puede llevar a que la gente se concentre demasiado en la canción y proporcione compresiones poco profundas.

En la campaña de la Fundación aparece el actor británico Vinnie Jones, con su tradicional pose de fortachón, administrando compresiones cardíacas a ritmo de los Bee Gees.

"Realmente nunca debemos dudar cuando se trata de una emergencia de RCP" comenta el actor.

"Si te preocupa dar el beso de la vida, no lo des. Y presiona fuerte y rápido en el centro del pecho".

Según Ellen Mason, todos debemos aprender a dar RCP, porque algún día podríamos ser la única esperanza de vida de alguna persona.

"En el Reino Unido 30.000 personas sufren un paro cardíaco cada año".

"La mitad de estos eventos ocurren frente a testigos, pero en la mayoría de los casos nadie interviene, nadie sabe qué hacer, y todos se dejan llevar por el pánico".

"Si se tratara de nosotros, sin duda todos quisiéramos que alguien pudiera salvarnos a nosotros y a nuestros seres queridos, ¿no es así?".

Fuente:http://www.finanzaspersonales.com.co/guias-basicas/articulo/lo-debe-hacer-ante-caso-paro-cardiaco/43928